Medicina del alma

.Medicina: Bailar

Dosis: las veces que sea necesaria hasta sentirte restaurada. No hay contraindicación

Pasos: 

1: sé consciente de que sacudiras y vibraras con el objetivo de soltar los excesos, lo que ya no necesitas.

2: ¿qué es lo que sientes que ya no necesitas?… Solo si te respondes puedes ir al siguiente paso.

3: Música que mas te mueva (En mi opinión Gipsy Kings https://youtu.be/MRCjSsIZwnM es buena opción, o https://youtu.be/K_HlFGjsk2g

4: Deja fluir las caderas, deja fluir la mente, deja fluir el cuerpo fluye fluye fluye.

5: Recuerda que solo tú te estas viendo y sabes lo que estas haciendo.

6: … No hay más instrucciones, sé tú. ~🍃🍃🍃

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